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色彩娱乐平台是什么 这4种饮料,还在被家长们当成牛奶给孩子喝,里面可能没有“奶”

2020-01-11 14:36:26

色彩娱乐平台是什么 这4种饮料,还在被家长们当成牛奶给孩子喝,里面可能没有“奶”

色彩娱乐平台是什么,宝宝一岁以后,绝大多数的营养就要来源于辅食了,如果这时给宝宝断母乳,就可以给他喝全脂纯牛奶,不必完全依赖配方奶粉了。美国儿科学会、世界卫生组织,以及日本厚生省等都建议,12个月以上的宝宝就可以喝全脂牛奶,没有必要再喝配方奶了。

但这时,家长在给宝宝选择牛奶的时候也要注意,避免选到下面这4种饮料。

1、植物奶

产品名称里带“奶”的,颜色呈乳白色的饮料不一定就全是奶,比如像豆奶、核桃奶、椰奶等等,虽然都叫奶,但其中并不含有牛奶的成分,而是属于植物蛋白饮料。

这类饮料当中钙含量距离牛奶差距很大,所以宝宝喝了没法达到补钙的目的,所以,在给宝宝选择牛奶的时候要注意,植物奶里可没有奶。

2、调制乳

跟植物奶相比,像一些高钙奶、早餐奶等制品反倒含有一些牛奶的成分,调制乳是以不低于80%的生牛(羊)乳或复原乳为主要原料,再添加其他原料、食品添加剂或营养强化剂,采用适当的杀菌或灭菌等工艺制成的液体产品。

不过这类奶当中,除了奶的成分,往往还含有一定含量的糖,以及增稠剂、香精等食品添加剂,对于宝宝来讲,也并不是好的选择。

3、儿童奶

儿童奶往往打着“添加了更多有益宝宝成长的营养成分”的噱头,卖着比普通牛奶贵好几倍的价格,但实际上,它也只是调制乳的一种。

查看一下儿童奶的配料表和营养成分表就会发现,它其中的蛋白质和钙并没有普通的纯牛奶含量高,反而会多出一些像白砂糖、乳化剂、增稠剂、香精等我们不想要的成分,而它里面所添加的一点其它营养素,宝宝通过日常食物很轻松就能吃够,又何必花大价钱去买单呢?

4、乳饮料

不少宝宝都喜欢喝酸酸甜甜的x酸乳、x歪歪、x哈哈,家长觉得孩子难得喜欢,又常常误把这类饮料当酸奶,就干脆肆无忌惮的让宝宝放开喝了。

实际上,乳饮料当中虽然也有奶的成分,但含量非常低,最主要的成分还是水和白砂糖。营养价值远远不能和纯牛奶或酸奶相比,甚至比我们上面提到的调制乳也差得很远,所以这一类饮料家长也一定要避免给宝宝选择。

各位父母,你家孩子喜欢喝牛奶吗?平时你会买上面4种饮料给孩子喝吗?欢迎留言分享你的带娃经历。

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